Ketahui apa yang ada di piring Anda

tepung terigu tipe 45

Kalori & informasi gizi

untuk kue

355
kalorikcal per 100 g
Protein8,4 g
Karbo77 g
Lemak0,8 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 355 kcal —
  • Protein 8,4 g 17%
  • Karbohidrat 77 g 28%
  • Lemak 0,8 g 1%
  • Lemak jenuh 0,1 g 1%
  • Serat 2,5 g 9%
  • Gula 0,4 g —
  • Natrium 39 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,89 mg 6%
  • Asam pantotenat (B5) 0,84 mg 17%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 21,2 mg 2%
  • Zat besi 1,4 mg 8%
  • Magnesium 22,5 mg 5%
  • Fosfor 88,7 mg 7%
  • Kalium 144 mg 3%
  • Seng 0,75 mg 7%
  • Tembaga 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,54 mg 23%
  • Selenium 2,8 µg 5%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3558,4 g77 g0,8 g
50 g50 g1784,2 g38 g0,4 g
150 g150 g53313 g115 g1,2 g
200 g200 g71017 g153 g1,6 g
250 g250 g88821 g191 g2,1 g

Pertanyaan tentang tepung terigu tipe 45

Berapa kalori dalam 100 g tepung terigu tipe 45?

100 g tepung terigu tipe 45 mengandung 355 kcal, dengan 8,4 g protein, 77 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g tepung terigu tipe 45?

50 g tepung terigu tipe 45 mengandung 178 kcal, dengan 4,2 g protein, 38 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g tepung terigu tipe 45?

150 g tepung terigu tipe 45 mengandung 533 kcal, dengan 13 g protein, 115 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g tepung terigu tipe 45?

200 g tepung terigu tipe 45 mengandung 710 kcal, dengan 17 g protein, 153 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g tepung terigu tipe 45?

250 g tepung terigu tipe 45 mengandung 888 kcal, dengan 21 g protein, 191 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 9440 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat