Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tepung terigu
Kalori & informasi gizi
gandum utuh, biasa
328
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo62 g
Lemak1,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 328 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 62 g 22%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 8,8 g 31%
- Gula 2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 12 g | 62 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 5,8 g | 31 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 17 g | 92 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 23 g | 123 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 29 g | 154 g | 4 g |
Makanan serupa
- Tepung terigu putihindustri, protein 9%, diputihkan, diperkaya367 kcal / 100 g
- Tepung terigu rotiditerkaya361 kcal / 100 g
- Tepung terigu gandum utuh282 kcal / 100 g
- Tepung terigu gandum utuh kuat341 kcal / 100 g
- Tepung terigu putih biasa lembut352 kcal / 100 g
- Tepung gandum utuh369 kcal / 100 g
- Tepung gandum utuh dan gandum hitamutuh332 kcal / 100 g
- Roti gandum utuhgandum utuh, dari gilingan halus dan kasar235 kcal / 100 g
- Gandum utuhdimasak sebelumnya, mentah359 kcal / 100 g
- Gandummentah313 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tepung terigu
Berapa kalori dalam 100 g Tepung terigu?
100 g Tepung terigu mengandung 328 kcal, dengan 12 g protein, 62 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tepung terigu?
50 g Tepung terigu mengandung 164 kcal, dengan 5,8 g protein, 31 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tepung terigu?
150 g Tepung terigu mengandung 492 kcal, dengan 17 g protein, 92 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tepung terigu?
200 g Tepung terigu mengandung 656 kcal, dengan 23 g protein, 123 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tepung terigu?
250 g Tepung terigu mengandung 820 kcal, dengan 29 g protein, 154 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Sumber: ausnut F004014 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
