Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tepung soba
Kalori & informasi gizi
kasar
360
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo60 g
Lemak3,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 360 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 60 g 22%
- Lemak 3,7 g 5%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 5,5 g 20%
- Gula 1,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 18 g | 60 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 8,9 g | 30 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 27 g | 90 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 35 g | 120 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 44 g | 151 g | 9,3 g |
Makanan serupa
- Tepung soba gandum utuh355 kcal / 100 g
- Bulgur soba kasar339 kcal / 100 g
- Semolina soba350 kcal / 100 g
- Menir sobamatang69 kcal / 100 g
- Biji soba364 kcal / 100 g
- Soba343 kcal / 100 g
- Tepung speltgandum utuh353 kcal / 100 g
- Biji soba utuh atau digiling kasar353 kcal / 100 g
- Serpihan soba349 kcal / 100 g
- Gandum hitamkering343 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tepung soba
Berapa kalori dalam 100 g Tepung soba?
100 g Tepung soba mengandung 360 kcal, dengan 18 g protein, 60 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tepung soba?
50 g Tepung soba mengandung 180 kcal, dengan 8,9 g protein, 30 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tepung soba?
150 g Tepung soba mengandung 540 kcal, dengan 27 g protein, 90 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tepung soba?
200 g Tepung soba mengandung 720 kcal, dengan 35 g protein, 120 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tepung soba?
250 g Tepung soba mengandung 900 kcal, dengan 44 g protein, 151 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Sumber: slv 6868 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
