Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 43 kcal —
  • Protein 1,7 g 3%
  • Karbohidrat 6,4 g 2%
  • Lemak 0,6 g 1%
  • Lemak jenuh 0 g 0%
  • Serat 0,8 g 3%
  • Gula 3,5 g —
  • Natrium 37 mg 2%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 62 µg 7%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 82 mg 6%
  • Zat besi 0,44 mg 2%
  • Fosfor 62 mg 5%
  • Kalium 64 mg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g431,7 g6,4 g0,6 g
1 porsi243 g1044 g16 g1,5 g
2 porsi486 g2098 g31 g3 g
½ porsi121,5 g522 g7,8 g0,8 g
3 porsi729 g31312 g47 g4,5 g
4 porsi972 g41816 g62 g6 g
50 g50 g220,8 g3,2 g0,3 g
150 g150 g652,5 g9,6 g0,9 g
200 g200 g863,3 g13 g1,2 g
250 g250 g1084,1 g16 g1,6 g

Pertanyaan tentang Susu kedelai

Berapa kalori dalam 100 g Susu kedelai?

100 g Susu kedelai mengandung 43 kcal, dengan 1,7 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (243 g) Susu kedelai?

1 porsi (243 g) Susu kedelai mengandung 104 kcal, dengan 4 g protein, 16 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (486 g) Susu kedelai?

2 porsi (486 g) Susu kedelai mengandung 209 kcal, dengan 8 g protein, 31 g karbohidrat, dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (121,5 g) Susu kedelai?

½ porsi (121,5 g) Susu kedelai mengandung 52 kcal, dengan 2 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (729 g) Susu kedelai?

3 porsi (729 g) Susu kedelai mengandung 313 kcal, dengan 12 g protein, 47 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (972 g) Susu kedelai?

4 porsi (972 g) Susu kedelai mengandung 418 kcal, dengan 16 g protein, 62 g karbohidrat, dan 6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Susu kedelai?

50 g Susu kedelai mengandung 22 kcal, dengan 0,8 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Susu kedelai?

150 g Susu kedelai mengandung 65 kcal, dengan 2,5 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 173769 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat