Ketahui apa yang ada di piring Anda
Susu evaporasi
Kalori & informasi gizi
rendah lemak, dalam kaleng, tidak diencerkan, 2% lemak
107
kalorikcal per 100 g
Protein6,7 g
Karbo16 g
Lemak2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 107 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 6,7 g —
- Natrium 100 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 135 µg 15%
- Vitamin C 16 mg 18%
- Vitamin D 3,8 µg 19%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
- Niasin (B3) 0,19 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
- Kolin 16,6 mg 3%
Mineral
- Kalsium 267 mg 21%
- Zat besi 0,19 mg 1%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Kalium 303 mg 6%
- Seng 0,77 mg 7%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 2,3 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 6,7 g | 16 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,3 g | 7,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 10 g | 24 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 13 g | 32 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 17 g | 39 g | 5 g |
Makanan serupa
- Susu evaporasi ringan107 kcal / 100 g
- Susu evaporasi skimdalam kaleng, tidak diencerkan, 0,2% lemak78 kcal / 100 g
- Susu evaporasi penuhdalam kaleng, tidak diencerkan, lemak 7,8%134 kcal / 100 g
- Susu evaporasi kalengdengan tambahan vitamin A134 kcal / 100 g
- Susu evaporasi kaleng tanpa lemakdengan tambahan vitamin A dan vitamin D78 kcal / 100 g
- Susu setengah skimcair, 2% lemak47 kcal / 100 g
- Susu kentalbergula, utuh327 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Susu evaporasi
Berapa kalori dalam 100 g Susu evaporasi?
100 g Susu evaporasi mengandung 107 kcal, dengan 6,7 g protein, 16 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu evaporasi?
50 g Susu evaporasi mengandung 54 kcal, dengan 3,3 g protein, 7,9 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu evaporasi?
150 g Susu evaporasi mengandung 161 kcal, dengan 10 g protein, 24 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu evaporasi?
200 g Susu evaporasi mengandung 214 kcal, dengan 13 g protein, 32 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu evaporasi?
250 g Susu evaporasi mengandung 268 kcal, dengan 17 g protein, 39 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7585 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
