Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sup daging rusa besar
Kalori & informasi gizi
kentang, wortel
46
kalorikcal per 100 g
Protein5,7 g
Karbo3,5 g
Lemak0,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 46 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Karbohidrat 3,5 g 1%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 0,6 g —
- Natrium 200 mg 9%
- Kolesterol 13,1 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 67,5 µg 8%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 43%
Mineral
- Kalsium 7,9 mg 1%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 12,8 mg 3%
- Fosfor 68 mg 5%
- Kalium 230 mg 5%
- Seng 1,3 mg 11%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selenium 1,2 µg 2%
- Yodium 12,8 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 5,7 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,9 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 8,6 g | 5,2 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 12 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 14 g | 8,6 g | 2 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sup daging rusa besar
Berapa kalori dalam 100 g Sup daging rusa besar?
100 g Sup daging rusa besar mengandung 46 kcal, dengan 5,7 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup daging rusa besar?
50 g Sup daging rusa besar mengandung 23 kcal, dengan 2,9 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup daging rusa besar?
150 g Sup daging rusa besar mengandung 69 kcal, dengan 8,6 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup daging rusa besar?
200 g Sup daging rusa besar mengandung 92 kcal, dengan 12 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup daging rusa besar?
250 g Sup daging rusa besar mengandung 115 kcal, dengan 14 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33537 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
