Ketahui apa yang ada di piring Anda
Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 78 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbohidrat 8,7 g 3%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 7,3 g —
- Natrium 36,6 mg 2%
- Kolesterol 3,9 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1,2 µg 0%
- Vitamin C 5,5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,66 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 88,5 mg 7%
- Zat besi 0,15 mg 1%
- Magnesium 10,3 mg 2%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 141 mg 3%
- Seng 0,37 mg 3%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selenium 3,8 µg 7%
- Yodium 18 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 9,2 g | 8,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4,6 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 14 g | 13 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 18 g | 17 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 23 g | 22 g | 0,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat
Berapa kalori dalam 100 g Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat?
100 g Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat mengandung 78 kcal, dengan 9,2 g protein, 8,7 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat?
50 g Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat mengandung 39 kcal, dengan 4,6 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat?
150 g Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat mengandung 117 kcal, dengan 14 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat?
200 g Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat mengandung 156 kcal, dengan 18 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat?
250 g Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat mengandung 195 kcal, dengan 23 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34589 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
