Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sayuran campur
Kalori & informasi gizi
wortel, kuntum kembang kol dan brokoli, beku, direbus
30
kalorikcal per 100 g
Protein2 g
Karbo3,8 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 30 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 3,8 g 1%
- Lemak 0,4 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 2,6 g 9%
- Gula 2,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2,9 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 3,9 g | 7,6 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 4,9 g | 9,5 g | 0,9 g |
Makanan serupa
- Sayuran campur dengan kacang polong dan wortelbeku, direbus60 kcal / 100 g
- Sayuran campur ala Meksikobeku, direbus57 kcal / 100 g
- Sayuran campur Leipziger Allerleibeku dalam, direbus61 kcal / 100 g
- Sayuran campur ala Asiabeku beku, direbus27 kcal / 100 g
- Sayuran campur dengan sausdibeli dalam keadaan beku, dimasak154 kcal / 100 g
- Kembang kol brokoli dan wortelbeku20 kcal / 100 g
- Mixed vegetables broccoli carrots & cauliflower drained26 kcal / 100 g
- Campuran sayurandirebus, tanpa saus31 kcal / 100 g
- Campuran sayuran dengan kacang polong buncis wortel dan kembang kolproduk beku, direbus dengan garam38 kcal / 100 g
- Brokoli dan kembang kolbeku, direbus, ditiriskan24 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sayuran campur
Berapa kalori dalam 100 g Sayuran campur?
100 g Sayuran campur mengandung 30 kcal, dengan 2 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayuran campur?
50 g Sayuran campur mengandung 15 kcal, dengan 1 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayuran campur?
150 g Sayuran campur mengandung 45 kcal, dengan 2,9 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayuran campur?
200 g Sayuran campur mengandung 60 kcal, dengan 3,9 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayuran campur?
250 g Sayuran campur mengandung 75 kcal, dengan 4,9 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G090232 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
