Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sandwich bundar besar
Kalori & informasi gizi
dengan selada, tuna, ikan teri, dan zaitun hitam
205
kalorikcal per 100 g
Protein8 g
Karbo28 g
Lemak6,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 205 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 6,5 g 8%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 2 g 7%
- Gula 3,2 g —
- Natrium 428 mg 19%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 12,2 mg 14%
- Vitamin D 0,59 µg 3%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 25,5 µg 6%
- Vitamin B12 0,86 µg 36%
Mineral
- Kalsium 37,9 mg 3%
- Zat besi 0,69 mg 4%
- Magnesium 26,1 mg 6%
- Fosfor 59,8 mg 5%
- Kalium 157 mg 3%
- Seng 0,33 mg 3%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selenium 3,8 µg 7%
- Yodium 7,5 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 8 g | 28 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4 g | 14 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 12 g | 42 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 16 g | 56 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 20 g | 70 g | 16 g |
Pertanyaan tentang Sandwich bundar besar
Berapa kalori dalam 100 g Sandwich bundar besar?
100 g Sandwich bundar besar mengandung 205 kcal, dengan 8 g protein, 28 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwich bundar besar?
50 g Sandwich bundar besar mengandung 103 kcal, dengan 4 g protein, 14 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwich bundar besar?
150 g Sandwich bundar besar mengandung 308 kcal, dengan 12 g protein, 42 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwich bundar besar?
200 g Sandwich bundar besar mengandung 410 kcal, dengan 16 g protein, 56 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwich bundar besar?
250 g Sandwich bundar besar mengandung 513 kcal, dengan 20 g protein, 70 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25513 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
