Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sandung lamur corned beef
Kalori & informasi gizi
diawetkan, dimasak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 251 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0,5 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 6,3 g 32%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 973 mg 42%
- Kolesterol 98 mg 33%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- Asam pantotenat (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,6 µg 68%
- Kolin 69,2 mg 13%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 1,9 mg 10%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 145 mg 3%
- Seng 4,6 mg 42%
- Tembaga 0,15 mg 17%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 32,8 µg 60%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 18 g | 0,5 g | 19 g |
| 1 porsi | 85 g | 213 | 15 g | 0,4 g | 16 g |
| 2 porsi | 170 g | 427 | 31 g | 0,8 g | 32 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 107 | 7,7 g | 0,2 g | 8,1 g |
| 3 porsi | 255 g | 640 | 46 g | 1,2 g | 48 g |
| 4 porsi | 340 g | 853 | 62 g | 1,6 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 9,1 g | 0,2 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 27 g | 0,7 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 36 g | 0,9 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 45 g | 1,2 g | 48 g |
Makanan serupa
- Kornet sapi142 kcal / 100 g
- Sandung lamur sapiutuh, hanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, semua tingkat, mentah157 kcal / 100 g
- Corned beefdiawetkan, dalam kaleng250 kcal / 100 g
- Corned beef kalengandalam kaleng205 kcal / 100 g
- Daging sapi brisketbagian ujung, daging berlemak dan tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 0", semua tingkat, dimasak, direbus358 kcal / 100 g
- Sandung lamur sapi awetanmentah184 kcal / 100 g
- Daging sapi kornet delidiiris sangat tipis, diiris201 kcal / 100 g
- Brisket daging sapiselandia baru, impor, hanya daging tanpa lemak, dimasak, direbus453 kcal / 100 g
- Ujung brisket sapiDaging sapi, Selandia Baru, impor, ujung brisket, daging tanpa lemak dan berlemak, dimasak, direbus250 kcal / 100 g
- Brisket sapirebus, berlemak268 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sandung lamur corned beef
Berapa kalori dalam 100 g Sandung lamur corned beef?
100 g Sandung lamur corned beef mengandung 251 kcal, dengan 18 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Sandung lamur corned beef?
1 porsi (85 g) Sandung lamur corned beef mengandung 213 kcal, dengan 15 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Sandung lamur corned beef?
2 porsi (170 g) Sandung lamur corned beef mengandung 427 kcal, dengan 31 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Sandung lamur corned beef?
½ porsi (42,5 g) Sandung lamur corned beef mengandung 107 kcal, dengan 7,7 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Sandung lamur corned beef?
3 porsi (255 g) Sandung lamur corned beef mengandung 640 kcal, dengan 46 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Sandung lamur corned beef?
4 porsi (340 g) Sandung lamur corned beef mengandung 853 kcal, dengan 62 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 65 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandung lamur corned beef?
50 g Sandung lamur corned beef mengandung 126 kcal, dengan 9,1 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandung lamur corned beef?
150 g Sandung lamur corned beef mengandung 377 kcal, dengan 27 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170200 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
