Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 434 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbohidrat 56 g 20%
- Lemak 18 g 24%
- Lemak jenuh 7,8 g 39%
- Serat 2,8 g 10%
- Gula 1,3 g —
- Natrium 808 mg 35%
- Kolesterol 0,53 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,25 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,9 mg 12%
- Vitamin K 14,6 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 19,5 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 16,7 mg 1%
- Zat besi 0,99 mg 6%
- Magnesium 19,8 mg 5%
- Fosfor 80,5 mg 6%
- Kalium 129 mg 3%
- Seng 0,68 mg 6%
- Tembaga 0,15 mg 16%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selenium 6,1 µg 11%
- Yodium 8 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 9,2 g | 56 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 4,6 g | 28 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 14 g | 84 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 18 g | 112 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 23 g | 140 g | 46 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow
Berapa kalori dalam 100 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?
100 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow mengandung 434 kcal, dengan 9,2 g protein, 56 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?
50 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow mengandung 217 kcal, dengan 4,6 g protein, 28 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?
150 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow mengandung 651 kcal, dengan 14 g protein, 84 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?
200 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow mengandung 868 kcal, dengan 18 g protein, 112 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?
250 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow mengandung 1085 kcal, dengan 23 g protein, 140 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33558 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
