Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad sayuran
Kalori & informasi gizi
dimasak, dengan minyak zaitun, dengan garam
55
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo1,5 g
Lemak4,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 55 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 1,5 g 1%
- Lemak 4,3 g 6%
- Serat 2,4 g 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,5 g | 1,5 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,7 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2,2 g | 2,2 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 2,9 g | 3 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 3,6 g | 3,7 g | 11 g |
Makanan serupa
- Salad sayuran panggangdengan minyak zaitun, dengan garam88 kcal / 100 g
- Salad sayuran Brasildengan garam131 kcal / 100 g
- Salad daun dan sayurandengan minyak zaitun, dengan garam255 kcal / 100 g
- Salad wortelmatang, dengan minyak zaitun, dengan garam97 kcal / 100 g
- Sayurandimasak, dengan garam42 kcal / 100 g
- Sup sayurandengan garam38 kcal / 100 g
- Sayuran panggangdengan garam46 kcal / 100 g
- Vinaigrette saladdengan garam97 kcal / 100 g
- Omelet sayurdengan garam122 kcal / 100 g
- Kuskus sayurandengan garam95 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Salad sayuran?
100 g Salad sayuran mengandung 55 kcal, dengan 1,5 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad sayuran?
50 g Salad sayuran mengandung 28 kcal, dengan 0,7 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad sayuran?
150 g Salad sayuran mengandung 83 kcal, dengan 2,2 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad sayuran?
200 g Salad sayuran mengandung 110 kcal, dengan 2,9 g protein, 3 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad sayuran?
250 g Salad sayuran mengandung 138 kcal, dengan 3,6 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: tbca BRC0650B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
