Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti multigrain
Kalori & informasi gizi
rata-rata, putih dan cokelat, dengan biji-bijian, dengan tambahan biji rami
287
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo36 g
Lemak7,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 287 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 36 g 13%
- Lemak 7,9 g 10%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 9,6 g 34%
- Gula 1,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 13 g | 36 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6,6 g | 18 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 20 g | 54 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 26 g | 72 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 33 g | 90 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti multigrain
Berapa kalori dalam 100 g Roti multigrain?
100 g Roti multigrain mengandung 287 kcal, dengan 13 g protein, 36 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti multigrain?
50 g Roti multigrain mengandung 144 kcal, dengan 6,6 g protein, 18 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti multigrain?
150 g Roti multigrain mengandung 431 kcal, dengan 20 g protein, 54 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti multigrain?
200 g Roti multigrain mengandung 574 kcal, dengan 26 g protein, 72 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti multigrain?
250 g Roti multigrain mengandung 718 kcal, dengan 33 g protein, 90 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2349 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat