Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis
Kalori & informasi gizi
dengan roti tawar tradisional, dengan dada ayam panggang tanpa minyak dan garam, wortel mentah, tomat, dan selada iceberg
141
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo17 g
Lemak1,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 141 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 1,7 g 2%
- Serat 1,6 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 14 g | 17 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7,2 g | 8,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 22 g | 25 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 29 g | 33 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 36 g | 42 g | 4,3 g |
Makanan serupa
- Roti lapis dada ayam panggangdada ayam panggang, tanpa minyak, dengan garam226 kcal / 100 g
- Roti lapis ayamdada ayam panggang, roti, dengan selada dan tomat209 kcal / 100 g
- Roti lapis gandum utuhdengan sarden kalengan, mayones, tomat, dan selada keriting266 kcal / 100 g
- Roti lapis baguette dengan dada ayamroti baguette, dengan keju mozzarella, selada, tomat, dada ayam panggang, dan mayones208 kcal / 100 g
- Roti lapis panggangroti gandum utuh iris, dengan keju dan margarin, dipanggang323 kcal / 100 g
- Sandwich ayamroti tawar gandum utuh, dengan dada ayam panggang, tanpa minyak, tanpa garam, wortel mentah, tomat, mayones, selada iceberg, mentah200 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Roti lapis burger ayamdipanggang, dengan roti, dengan keju mozzarella, selada, tomat, dan mayones240 kcal / 100 g
- Roti lapis roti Prancisroti Prancis, dengan keju Brasil, selada dan tomat215 kcal / 100 g
- Roti lapis ayam dan apelroti gandum utuh, dengan keju Brasil dan arugula, dengan saus yoghurt183 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis?
100 g Roti lapis mengandung 141 kcal, dengan 14 g protein, 17 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis?
50 g Roti lapis mengandung 71 kcal, dengan 7,2 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis?
150 g Roti lapis mengandung 212 kcal, dengan 22 g protein, 25 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis?
200 g Roti lapis mengandung 282 kcal, dengan 29 g protein, 33 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis?
250 g Roti lapis mengandung 353 kcal, dengan 36 g protein, 42 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0454A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
