Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti goreng
Kalori & informasi gizi
dibuat dengan lemak babi, navajo
330
kalorikcal per 100 g
Protein6,7 g
Karbo48 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 330 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbohidrat 48 g 18%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak jenuh 4,6 g 23%
- Gula 2 g —
- Natrium 329 mg 14%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 4,6 mg 29%
- Asam pantotenat (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 122 µg 31%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 57 mg 4%
- Zat besi 4 mg 22%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 123 mg 10%
- Kalium 77 mg 2%
- Seng 0,35 mg 3%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selenium 18,6 µg 34%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 6,7 g | 48 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 3,3 g | 24 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 10 g | 72 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 13 g | 97 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 17 g | 121 g | 31 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti goreng
Berapa kalori dalam 100 g Roti goreng?
100 g Roti goreng mengandung 330 kcal, dengan 6,7 g protein, 48 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti goreng?
50 g Roti goreng mengandung 165 kcal, dengan 3,3 g protein, 24 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti goreng?
150 g Roti goreng mengandung 495 kcal, dengan 10 g protein, 72 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti goreng?
200 g Roti goreng mengandung 660 kcal, dengan 13 g protein, 97 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti goreng?
250 g Roti goreng mengandung 825 kcal, dengan 17 g protein, 121 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5910 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
