Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti garing gandum utuh

Kalori & informasi gizi

dengan bahan muesli, diberi pemanis

438

kalorikcal per 100 g

Protein14 g

Karbo50 g

Lemak18 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	438	14 g	50 g	18 g
50 g	50 g	219	6,8 g	25 g	9,1 g
150 g	150 g	657	20 g	75 g	27 g
200 g	200 g	876	27 g	100 g	36 g
250 g	250 g	1095	34 g	125 g	45 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti garing gandum utuh?

100 g Roti garing gandum utuh mengandung 438 kcal, dengan 14 g protein, 50 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti garing gandum utuh?

50 g Roti garing gandum utuh mengandung 219 kcal, dengan 6,8 g protein, 25 g karbohidrat, dan 9,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti garing gandum utuh?

150 g Roti garing gandum utuh mengandung 657 kcal, dengan 20 g protein, 75 g karbohidrat, dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti garing gandum utuh?

200 g Roti garing gandum utuh mengandung 876 kcal, dengan 27 g protein, 100 g karbohidrat, dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti garing gandum utuh?

250 g Roti garing gandum utuh mengandung 1095 kcal, dengan 34 g protein, 125 g karbohidrat, dan 45 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) B6A1200 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat