Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti renyah gandum utuh

Kalori & informasi gizi

dengan keju, biji-bijian penghasil minyak, dan tomat

410

kalorikcal per 100 g

Protein16 g

Karbo49 g

Lemak14 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	410	16 g	49 g	14 g
50 g	50 g	205	8,2 g	25 g	6,9 g
150 g	150 g	615	25 g	74 g	21 g
200 g	200 g	820	33 g	98 g	27 g
250 g	250 g	1025	41 g	123 g	34 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti renyah gandum utuh?

100 g Roti renyah gandum utuh mengandung 410 kcal, dengan 16 g protein, 49 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti renyah gandum utuh?

50 g Roti renyah gandum utuh mengandung 205 kcal, dengan 8,2 g protein, 25 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti renyah gandum utuh?

150 g Roti renyah gandum utuh mengandung 615 kcal, dengan 25 g protein, 74 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti renyah gandum utuh?

200 g Roti renyah gandum utuh mengandung 820 kcal, dengan 33 g protein, 98 g karbohidrat, dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti renyah gandum utuh?

250 g Roti renyah gandum utuh mengandung 1025 kcal, dengan 41 g protein, 123 g karbohidrat, dan 34 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) B6A1100 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat