Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 105 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 1,3 g 0%
- Lemak 2,4 g 3%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1,3 g —
- Natrium 1270 mg 55%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
Mineral
- Kalsium 360 mg 28%
- Zat besi 0 mg 0%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 143 mg 3%
- Seng 1,3 mg 12%
- Selenium 3,4 µg 6%
- Yodium 3,8 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 19 g | 1,3 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,6 g | 0,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 29 g | 2 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 38 g | 2,6 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 48 g | 3,3 g | 6 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat
Berapa kalori dalam 100 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
100 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat mengandung 105 kcal, dengan 19 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
50 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat mengandung 53 kcal, dengan 9,6 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
150 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat mengandung 158 kcal, dengan 29 g protein, 2 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
200 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat mengandung 210 kcal, dengan 38 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
250 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat mengandung 263 kcal, dengan 48 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) F1089 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
