Ketahui apa yang ada di piring Anda
Quiche empat keju
Kalori & informasi gizi
dipanggang
292
kalorikcal per 100 g
Protein7,8 g
Karbo19 g
Lemak20 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 292 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 20 g 26%
- Serat 1,6 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 7,8 g | 19 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3,9 g | 9,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 12 g | 29 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 16 g | 39 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 20 g | 48 g | 50 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Quiche empat keju
Berapa kalori dalam 100 g Quiche empat keju?
100 g Quiche empat keju mengandung 292 kcal, dengan 7,8 g protein, 19 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Quiche empat keju?
50 g Quiche empat keju mengandung 146 kcal, dengan 3,9 g protein, 9,7 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Quiche empat keju?
150 g Quiche empat keju mengandung 438 kcal, dengan 12 g protein, 29 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Quiche empat keju?
200 g Quiche empat keju mengandung 584 kcal, dengan 16 g protein, 39 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Quiche empat keju?
250 g Quiche empat keju mengandung 730 kcal, dengan 20 g protein, 48 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Sumber: tbca BRC1153A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
