Ketahui apa yang ada di piring Anda
Putih telur ayam
Kalori & informasi gizi
dimasak 10 menit, dengan garam
57
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo0,6 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 57 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 0,1 g 0%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 13 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 6,7 g | 0,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 20 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 27 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 34 g | 1,4 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Putih telurmentah, segar52 kcal / 100 g
- Kuning telur ayamdimasak 10 menit, dengan garam345 kcal / 100 g
- Telur ayamutuh, dimasak, dengan garam125 kcal / 100 g
- Bubuk putih telurayam338 kcal / 100 g
- Telur dadar putih telurtelur ayam, putihnya saja, digoreng48 kcal / 100 g
- Serpihan putih telurdikeringkan di wajan351 kcal / 100 g
- Kuning telurayam, dimasak351 kcal / 100 g
- Daging putihdimasak, rata-rata177 kcal / 100 g
- Dada ayamtanpa kulit, dimasak, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam153 kcal / 100 g
- Eggs chicken egg white45 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Putih telur ayam
Berapa kalori dalam 100 g Putih telur ayam?
100 g Putih telur ayam mengandung 57 kcal, dengan 13 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Putih telur ayam?
50 g Putih telur ayam mengandung 29 kcal, dengan 6,7 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Putih telur ayam?
150 g Putih telur ayam mengandung 86 kcal, dengan 20 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Putih telur ayam?
200 g Putih telur ayam mengandung 114 kcal, dengan 27 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Putih telur ayam?
250 g Putih telur ayam mengandung 143 kcal, dengan 34 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0021J · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
