Ketahui apa yang ada di piring Anda
Putih telur
Kalori & informasi gizi
hanya putih telur, dimasak
49
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo0,4 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 49 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 0,4 g 0%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 12 g | 0,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 5,8 g | 0,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 17 g | 0,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 23 g | 0,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 29 g | 1 g | 0 g |
Makanan serupa
- Telur dadar putih telurtelur ayam, putihnya saja, digoreng48 kcal / 100 g
- Bubuk putih telurayam338 kcal / 100 g
- Serpihan putih telurdikeringkan di wajan351 kcal / 100 g
- Telur ayamutuh, dipanggang, tanpa tambahan lemak139 kcal / 100 g
- Telur ayam utuhrebus143 kcal / 100 g
- Kuning telur ayamdimasak 10 menit, tanpa garam347 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Putih telur
Berapa kalori dalam 100 g Putih telur?
100 g Putih telur mengandung 49 kcal, dengan 12 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Putih telur?
50 g Putih telur mengandung 25 kcal, dengan 5,8 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Putih telur?
150 g Putih telur mengandung 74 kcal, dengan 17 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Putih telur?
200 g Putih telur mengandung 98 kcal, dengan 23 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Putih telur?
250 g Putih telur mengandung 123 kcal, dengan 29 g protein, 1 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: ausnut F003705 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
