Ketahui apa yang ada di piring Anda

Putih telur ayam

Kalori & informasi gizi

dikeringkan, dipasteurisasi

346

kalorikcal per 100 g

Protein78 g

Karbo7,7 g

Lemak0,4 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	346	78 g	7,7 g	0,4 g
50 g	50 g	173	39 g	3,8 g	0,2 g
150 g	150 g	519	117 g	12 g	0,5 g
200 g	200 g	692	156 g	15 g	0,7 g
250 g	250 g	865	195 g	19 g	0,9 g

Berapa kalori dalam 100 g Putih telur ayam?

100 g Putih telur ayam mengandung 346 kcal, dengan 78 g protein, 7,7 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Putih telur ayam?

50 g Putih telur ayam mengandung 173 kcal, dengan 39 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Putih telur ayam?

150 g Putih telur ayam mengandung 519 kcal, dengan 117 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Putih telur ayam?

200 g Putih telur ayam mengandung 692 kcal, dengan 156 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Putih telur ayam?

250 g Putih telur ayam mengandung 865 kcal, dengan 195 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Sumber: tbca BRC0006J · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat