Ketahui apa yang ada di piring Anda
Poffertjes Belanda
Kalori & informasi gizi
buatan rumah
154
kalorikcal per 100 g
Protein5,7 g
Karbo23 g
Lemak4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 154 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 4 g 5%
- Lemak jenuh 1,3 g 7%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 3,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 5,7 g | 23 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2,9 g | 12 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 8,6 g | 34 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 11 g | 46 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 14 g | 57 g | 10 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Poffertjes Belanda
Berapa kalori dalam 100 g Poffertjes Belanda?
100 g Poffertjes Belanda mengandung 154 kcal, dengan 5,7 g protein, 23 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Poffertjes Belanda?
50 g Poffertjes Belanda mengandung 77 kcal, dengan 2,9 g protein, 12 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Poffertjes Belanda?
150 g Poffertjes Belanda mengandung 231 kcal, dengan 8,6 g protein, 34 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Poffertjes Belanda?
200 g Poffertjes Belanda mengandung 308 kcal, dengan 11 g protein, 46 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Poffertjes Belanda?
250 g Poffertjes Belanda mengandung 385 kcal, dengan 14 g protein, 57 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5597 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
