Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 226 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 5,1 g 26%
- Serat 1 g 4%
- Gula 1,7 g —
- Natrium 453 mg 20%
- Kolesterol 28,9 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 40,9 µg 5%
- Vitamin C 3,3 mg 4%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niasin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
Mineral
- Kalsium 152 mg 12%
- Zat besi 0,72 mg 4%
- Magnesium 20,5 mg 5%
- Fosfor 175 mg 14%
- Kalium 204 mg 4%
- Seng 1,6 mg 15%
- Tembaga 0,26 mg 28%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selenium 9,8 µg 18%
- Yodium 18,9 µg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 13 g | 17 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 6,4 g | 8,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 19 g | 25 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 26 g | 33 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 32 g | 42 g | 30 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion
Berapa kalori dalam 100 g Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?
100 g Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion mengandung 226 kcal, dengan 13 g protein, 17 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?
50 g Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion mengandung 113 kcal, dengan 6,4 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?
150 g Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion mengandung 339 kcal, dengan 19 g protein, 25 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?
200 g Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion mengandung 452 kcal, dengan 26 g protein, 33 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?
250 g Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion mengandung 565 kcal, dengan 32 g protein, 42 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34382 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
