Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 241 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 9,5 g 12%
- Lemak jenuh 3,4 g 17%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 2,7 g —
- Natrium 382 mg 17%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 53,7 µg 6%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 9 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,63 mg 4%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineral
- Kalsium 116 mg 9%
- Zat besi 0,52 mg 3%
- Magnesium 18,8 mg 4%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 147 mg 3%
- Seng 0,88 mg 8%
- Tembaga 0,16 mg 18%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selenium 5,5 µg 10%
- Yodium 8,5 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 7,8 g | 30 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 3,9 g | 15 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 12 g | 45 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 16 g | 60 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 20 g | 74 g | 24 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen
Berapa kalori dalam 100 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?
100 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen mengandung 241 kcal, dengan 7,8 g protein, 30 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?
50 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen mengandung 121 kcal, dengan 3,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?
150 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen mengandung 362 kcal, dengan 12 g protein, 45 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?
200 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen mengandung 482 kcal, dengan 16 g protein, 60 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?
250 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen mengandung 603 kcal, dengan 20 g protein, 74 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32122 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
