Ketahui apa yang ada di piring Anda
permen cokelat susu M&M's
Kalori & informasi gizi
candies
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 492 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak jenuh 13 g 65%
- Serat 2,8 g 10%
- Gula 64 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 56 µg 6%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 0,27 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,53 µg 22%
- Kolin 21,7 mg 4%
Mineral
- Kalsium 105 mg 8%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 44 mg 10%
- Fosfor 146 mg 12%
- Kalium 261 mg 6%
- Seng 1,6 mg 15%
- Tembaga 0,34 mg 38%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selenium 3,3 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 4,3 g | 68 g | 21 g |
| 1 porsi | 48 g | 236 | 2,1 g | 33 g | 10 g |
| 2 porsi | 96 g | 472 | 4,2 g | 66 g | 20 g |
| ½ porsi | 24 g | 118 | 1 g | 16 g | 5,1 g |
| 3 porsi | 144 g | 708 | 6,2 g | 99 g | 30 g |
| 4 porsi | 192 g | 945 | 8,3 g | 131 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2,2 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 6,5 g | 103 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 8,7 g | 137 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 11 g | 171 g | 53 g |
Makanan serupa
- Permen cokelat susu minis M&M's Mars Snackfood USpermen502 kcal / 100 g
- Permen cokelat susu mini M&M'spermen503 kcal / 100 g
- Cokelat M&M's487 kcal / 100 g
- Potongan kecil cokelat susu panggang M&M'scokelat panggang, MARS SNACKFOOD US502 kcal / 100 g
- Cokelat susu Dove Mars Snackfood USpermen546 kcal / 100 g
- Milky Way karamel salut cokelat susupermen, mars snackfood us463 kcal / 100 g
- Batang biji-bijian utuh Kudos cokelat susu M&M'sm&m mars, batang biji-bijian utuh kudos, cokelat susu m&m's415 kcal / 100 g
- Potongan kecil cokelat setengah manis panggang M&M'scokelat panggang, mars snackfood us, potongan kecil cokelat setengah manis panggang m&m's517 kcal / 100 g
- Karamel Rolo bersalut cokelat susupermen474 kcal / 100 g
- Kacang tanah selimut cokelat susu519 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang permen cokelat susu M&M's
Berapa kalori dalam 100 g permen cokelat susu M&M's?
100 g permen cokelat susu M&M's mengandung 492 kcal, dengan 4,3 g protein, 68 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (48 g) permen cokelat susu M&M's?
1 porsi (48 g) permen cokelat susu M&M's mengandung 236 kcal, dengan 2,1 g protein, 33 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (96 g) permen cokelat susu M&M's?
2 porsi (96 g) permen cokelat susu M&M's mengandung 472 kcal, dengan 4,2 g protein, 66 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (24 g) permen cokelat susu M&M's?
½ porsi (24 g) permen cokelat susu M&M's mengandung 118 kcal, dengan 1 g protein, 16 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (144 g) permen cokelat susu M&M's?
3 porsi (144 g) permen cokelat susu M&M's mengandung 708 kcal, dengan 6,2 g protein, 99 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (192 g) permen cokelat susu M&M's?
4 porsi (192 g) permen cokelat susu M&M's mengandung 945 kcal, dengan 8,3 g protein, 131 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g permen cokelat susu M&M's?
50 g permen cokelat susu M&M's mengandung 246 kcal, dengan 2,2 g protein, 34 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g permen cokelat susu M&M's?
150 g permen cokelat susu M&M's mengandung 738 kcal, dengan 6,5 g protein, 103 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169583 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
