Ketahui apa yang ada di piring Anda
Panekuk
Kalori & informasi gizi
tanpa pemanis, dengan susu berlemak 3,5%, digoreng
267
kalorikcal per 100 g
Protein8,3 g
Karbo30 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 267 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak jenuh 2,2 g 11%
- Serat 2 g 7%
- Gula 2,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 8,3 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,2 g | 15 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 13 g | 45 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 17 g | 60 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 21 g | 75 g | 30 g |
Makanan serupa
- Panekuk tipispolos, buatan sendiri224 kcal / 100 g
- Panekuk gandum utuhtanpa pemanis, dengan susu berlemak 3,5%, digoreng231 kcal / 100 g
- Panekuk apeldengan susu berlemak 3,5% dan apel, digoreng203 kcal / 100 g
- Panekuk blueberrydengan susu berlemak 3,5% dan blueberry, digoreng241 kcal / 100 g
- Panekuk quarktanpa pemanis, digoreng196 kcal / 100 g
- Pancake polosdisiapkan dari resep227 kcal / 100 g
- Pancake biasatermasuk buttermilk, campuran kering, tidak lengkap, disiapkan dengan telur, minyak, susu218 kcal / 100 g
- Adonan gorengtanpa pemanis, dengan susu 3,5% lemak, mentah177 kcal / 100 g
- Pankuk buttermilkdisiapkan dari resep227 kcal / 100 g
- Panekuk madudigoreng321 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Panekuk
Berapa kalori dalam 100 g Panekuk?
100 g Panekuk mengandung 267 kcal, dengan 8,3 g protein, 30 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Panekuk?
50 g Panekuk mengandung 134 kcal, dengan 4,2 g protein, 15 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Panekuk?
150 g Panekuk mengandung 401 kcal, dengan 13 g protein, 45 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Panekuk?
200 g Panekuk mengandung 534 kcal, dengan 17 g protein, 60 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Panekuk?
250 g Panekuk mengandung 668 kcal, dengan 21 g protein, 75 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X929212 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
