Ketahui apa yang ada di piring Anda
Panekuk
Kalori & informasi gizi
tanpa pemanis, dengan susu berlemak 1,5%, digoreng
211
kalorikcal per 100 g
Protein8,8 g
Karbo32 g
Lemak5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 211 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbohidrat 32 g 11%
- Lemak 5 g 6%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 2,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 8,8 g | 32 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4,4 g | 16 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 13 g | 47 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 18 g | 63 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 22 g | 79 g | 13 g |
Makanan serupa
- Panekuk tipispolos, buatan sendiri224 kcal / 100 g
- Panekuk gandum utuhtanpa pemanis, dengan susu berlemak 3,5%, digoreng231 kcal / 100 g
- Panekuk apeldengan susu berlemak 3,5% dan apel, digoreng203 kcal / 100 g
- Panekuk quarktanpa pemanis, digoreng196 kcal / 100 g
- Panekuk blueberrydengan susu berlemak 3,5% dan blueberry, digoreng241 kcal / 100 g
- Pancake polosdisiapkan dari resep227 kcal / 100 g
- Pancake biasatermasuk buttermilk, campuran kering, tidak lengkap, disiapkan dengan telur, minyak, susu218 kcal / 100 g
- Krepdengan isian yang tidak ditentukan163 kcal / 100 g
- Pankuk buttermilkdisiapkan dari resep227 kcal / 100 g
- Panekuk madudigoreng321 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Panekuk
Berapa kalori dalam 100 g Panekuk?
100 g Panekuk mengandung 211 kcal, dengan 8,8 g protein, 32 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Panekuk?
50 g Panekuk mengandung 106 kcal, dengan 4,4 g protein, 16 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Panekuk?
150 g Panekuk mengandung 317 kcal, dengan 13 g protein, 47 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Panekuk?
200 g Panekuk mengandung 422 kcal, dengan 18 g protein, 63 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Panekuk?
250 g Panekuk mengandung 528 kcal, dengan 22 g protein, 79 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X925012 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
