Ketahui apa yang ada di piring Anda
Panekuk quark
Kalori & informasi gizi
tanpa pemanis, digoreng
196
kalorikcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo17 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 196 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 11 g 13%
- Lemak jenuh 1,5 g 8%
- Serat 1,1 g 4%
- Gula 1,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 7,6 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 3,8 g | 8,6 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 11 g | 26 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 15 g | 34 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 19 g | 43 g | 26 g |
Makanan serupa
- Panekuk quark kecildengan kentang, digoreng259 kcal / 100 g
- Panek kecil quarkdigoreng257 kcal / 100 g
- Panek kecil quark beragidigoreng357 kcal / 100 g
- Donat quarkdigoreng340 kcal / 100 g
- Panekuktanpa pemanis, dengan susu berlemak 3,5%, digoreng267 kcal / 100 g
- Bola-bola quarkadonan ragi, digoreng rendam408 kcal / 100 g
- Pangsit quarkdengan gula dan kayu manis182 kcal / 100 g
- Panekuk sobadibuat dari tepung soba, tanpa pemanis, digoreng259 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Panekuk quark
Berapa kalori dalam 100 g Panekuk quark?
100 g Panekuk quark mengandung 196 kcal, dengan 7,6 g protein, 17 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Panekuk quark?
50 g Panekuk quark mengandung 98 kcal, dengan 3,8 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Panekuk quark?
150 g Panekuk quark mengandung 294 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Panekuk quark?
200 g Panekuk quark mengandung 392 kcal, dengan 15 g protein, 34 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Panekuk quark?
250 g Panekuk quark mengandung 490 kcal, dengan 19 g protein, 43 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X930252 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
