Ketahui apa yang ada di piring Anda
Panek kecil quark
Kalori & informasi gizi
digoreng
257
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo22 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 257 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 4 g 20%
- Serat 1 g 3%
- Gula 8,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 11 g | 22 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5,3 g | 11 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 16 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 21 g | 43 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 27 g | 54 g | 35 g |
Makanan serupa
- Panek kecil quark beragidigoreng357 kcal / 100 g
- Panekuk quarktanpa pemanis, digoreng196 kcal / 100 g
- Panek kecil beragidigoreng328 kcal / 100 g
- Panekuk soba kecildigoreng319 kcal / 100 g
- Pankuk tepung kecildigoreng284 kcal / 100 g
- Panek kecil beragi dengan apeldigoreng280 kcal / 100 g
- Donat quarkdigoreng340 kcal / 100 g
- Bola-bola quarkadonan ragi, digoreng rendam408 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Panek kecil quark
Berapa kalori dalam 100 g Panek kecil quark?
100 g Panek kecil quark mengandung 257 kcal, dengan 11 g protein, 22 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Panek kecil quark?
50 g Panek kecil quark mengandung 129 kcal, dengan 5,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Panek kecil quark?
150 g Panek kecil quark mengandung 386 kcal, dengan 16 g protein, 32 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Panek kecil quark?
200 g Panek kecil quark mengandung 514 kcal, dengan 21 g protein, 43 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Panek kecil quark?
250 g Panek kecil quark mengandung 643 kcal, dengan 27 g protein, 54 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y818242 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
