Ketahui apa yang ada di piring Anda
Panekuk soba
Kalori & informasi gizi
dibuat dari tepung soba, tanpa pemanis, digoreng
259
kalorikcal per 100 g
Protein7,5 g
Karbo32 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 259 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbohidrat 32 g 11%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 2,7 g 10%
- Gula 0,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 7,5 g | 32 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3,8 g | 16 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 11 g | 47 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 15 g | 63 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 19 g | 79 g | 27 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Panekuk soba
Berapa kalori dalam 100 g Panekuk soba?
100 g Panekuk soba mengandung 259 kcal, dengan 7,5 g protein, 32 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Panekuk soba?
50 g Panekuk soba mengandung 130 kcal, dengan 3,8 g protein, 16 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Panekuk soba?
150 g Panekuk soba mengandung 389 kcal, dengan 11 g protein, 47 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Panekuk soba?
200 g Panekuk soba mengandung 518 kcal, dengan 15 g protein, 63 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Panekuk soba?
250 g Panekuk soba mengandung 648 kcal, dengan 19 g protein, 79 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X930512 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
