Ketahui apa yang ada di piring Anda
Panekuk kasar
Kalori & informasi gizi
151
kalorikcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo20 g
Lemak4,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 151 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 4,3 g 6%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 2 g 7%
- Gula 3,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 7,6 g | 20 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,8 g | 9,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 11 g | 29 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 15 g | 39 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 19 g | 49 g | 11 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Panekuk kasar
Berapa kalori dalam 100 g Panekuk kasar?
100 g Panekuk kasar mengandung 151 kcal, dengan 7,6 g protein, 20 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Panekuk kasar?
50 g Panekuk kasar mengandung 76 kcal, dengan 3,8 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Panekuk kasar?
150 g Panekuk kasar mengandung 227 kcal, dengan 11 g protein, 29 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Panekuk kasar?
200 g Panekuk kasar mengandung 302 kcal, dengan 15 g protein, 39 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Panekuk kasar?
250 g Panekuk kasar mengandung 378 kcal, dengan 19 g protein, 49 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: mvt 09.144 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
