Ketahui apa yang ada di piring Anda
Panekuk
Kalori & informasi gizi
digoreng tanpa lemak
160
kalorikcal per 100 g
Protein8,3 g
Karbo24 g
Lemak2,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 160 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 2,9 g 4%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 1 g 4%
- Gula 4,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 8,3 g | 24 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,2 g | 12 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 13 g | 37 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 17 g | 49 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 21 g | 61 g | 7,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Panekuk
Berapa kalori dalam 100 g Panekuk?
100 g Panekuk mengandung 160 kcal, dengan 8,3 g protein, 24 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Panekuk?
50 g Panekuk mengandung 80 kcal, dengan 4,2 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Panekuk?
150 g Panekuk mengandung 240 kcal, dengan 13 g protein, 37 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Panekuk?
200 g Panekuk mengandung 320 kcal, dengan 17 g protein, 49 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Panekuk?
250 g Panekuk mengandung 400 kcal, dengan 21 g protein, 61 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Sumber: mvt 05.515 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
