Ketahui apa yang ada di piring Anda
Nektar pepaya
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 57 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 14 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0,15 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2 mg 0%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0,34 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 31 mg 1%
- Seng 0,15 mg 1%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 0,3 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,2 g | 14 g | 0,2 g |
| 1 porsi | 250 g | 143 | 0,4 g | 35 g | 0,4 g |
| 2 porsi | 500 g | 285 | 0,9 g | 70 g | 0,8 g |
| ½ porsi | 125 g | 71 | 0,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 3 porsi | 750 g | 428 | 1,3 g | 104 g | 1,1 g |
| 4 porsi | 1000 g | 570 | 1,7 g | 139 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,1 g | 7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,3 g | 21 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,3 g | 28 g | 0,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Nektar pepaya
Berapa kalori dalam 100 g Nektar pepaya?
100 g Nektar pepaya mengandung 57 kcal, dengan 0,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (250 g) Nektar pepaya?
1 porsi (250 g) Nektar pepaya mengandung 143 kcal, dengan 0,4 g protein, 35 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (500 g) Nektar pepaya?
2 porsi (500 g) Nektar pepaya mengandung 285 kcal, dengan 0,9 g protein, 70 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (125 g) Nektar pepaya?
½ porsi (125 g) Nektar pepaya mengandung 71 kcal, dengan 0,2 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (750 g) Nektar pepaya?
3 porsi (750 g) Nektar pepaya mengandung 428 kcal, dengan 1,3 g protein, 104 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1000 g) Nektar pepaya?
4 porsi (1000 g) Nektar pepaya mengandung 570 kcal, dengan 1,7 g protein, 139 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nektar pepaya?
50 g Nektar pepaya mengandung 29 kcal, dengan 0,1 g protein, 7 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nektar pepaya?
150 g Nektar pepaya mengandung 86 kcal, dengan 0,3 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169107 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
