Ketahui apa yang ada di piring Anda
Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 71 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 4,8 g 2%
- Lemak 4,4 g 6%
- Lemak jenuh 3 g 15%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4,8 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesterol 13,5 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 40,1 µg 4%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0,98 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineral
- Kalsium 123 mg 9%
- Zat besi 0,04 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalium 160 mg 3%
- Seng 0,45 mg 4%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 2,9 µg 5%
- Yodium 16,4 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3 g | 4,8 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,5 g | 2,4 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4,5 g | 7,2 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6 g | 9,6 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 7,5 g | 12 g | 11 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d
Berapa kalori dalam 100 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?
100 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d mengandung 71 kcal, dengan 3 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?
50 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d mengandung 36 kcal, dengan 1,5 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?
150 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d mengandung 107 kcal, dengan 4,5 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?
200 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d mengandung 142 kcal, dengan 6 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?
250 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d mengandung 178 kcal, dengan 7,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 600 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat