Ketahui apa yang ada di piring Anda
Mandarin orange, raw
Kalori & informasi gizi
39
kalorikcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo8,3 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 39 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohidrat 8,3 g 3%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 8,3 g —
- Natrium 1,3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 15,8 µg 2%
- Vitamin C 37 mg 41%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,31 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 0,53 µg 2%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 10,2 mg 2%
Mineral
- Kalsium 26,4 mg 2%
- Zat besi 0,08 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 18,9 mg 2%
- Kalium 154 mg 3%
- Seng 0,05 mg 0%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 0,05 µg 0%
- Yodium 0,05 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,8 g | 8,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 4,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,2 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 79 | 1,6 g | 17 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2 g | 21 g | 0 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Mandarin orange, raw
Berapa kalori dalam 100 g Mandarin orange, raw?
100 g Mandarin orange, raw mengandung 39 kcal, dengan 0,8 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mandarin orange, raw?
50 g Mandarin orange, raw mengandung 20 kcal, dengan 0,4 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mandarin orange, raw?
150 g Mandarin orange, raw mengandung 59 kcal, dengan 1,2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mandarin orange, raw?
200 g Mandarin orange, raw mengandung 79 kcal, dengan 1,6 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mandarin orange, raw?
250 g Mandarin orange, raw mengandung 98 kcal, dengan 2 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 560 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
