Ketahui apa yang ada di piring Anda
Labu siam
Kalori & informasi gizi
dikupas, dimasak, dengan saus tomat, tomat dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, dengan garam
24
kalorikcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo3,4 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 24 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohidrat 3,4 g 1%
- Lemak 0,3 g 0%
- Serat 2,5 g 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,8 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,2 g | 5,1 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,6 g | 6,8 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2 g | 8,5 g | 0,7 g |
Makanan serupa
- Salad labu siamdikupas, dimasak, dengan saus (tomat, bawang, peterseli, cuka dan minyak), dengan garam45 kcal / 100 g
- Salad labu siam dan bawangmatang, saus tomat, bawang, peterseli, cuka, dan minyak, dengan garam33 kcal / 100 g
- Kentang wortel dan labu siamditumis perlahan (dengan minyak kedelai, bawang bombai, dan bawang putih), dengan garam42 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Labu siam
Berapa kalori dalam 100 g Labu siam?
100 g Labu siam mengandung 24 kcal, dengan 0,8 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Labu siam?
50 g Labu siam mengandung 12 kcal, dengan 0,4 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Labu siam?
150 g Labu siam mengandung 36 kcal, dengan 1,2 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Labu siam?
200 g Labu siam mengandung 48 kcal, dengan 1,6 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Labu siam?
250 g Labu siam mengandung 60 kcal, dengan 2 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0274B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
