Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue jenis puding kuning
Kalori & informasi gizi
campuran kering
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 423 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 79 g 29%
- Lemak 9,8 g 13%
- Lemak jenuh 2,5 g 12%
- Serat 0,7 g 3%
- Gula 44 g —
- Natrium 860 mg 37%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,77 mg 5%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niasin (B3) 2,6 mg 16%
- Asam pantotenat (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 104 µg 26%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Kolin 4,8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 115 mg 9%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 253 mg 20%
- Kalium 63 mg 1%
- Seng 0,27 mg 2%
- Tembaga 0,06 mg 6%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selenium 2,4 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4 g | 79 g | 9,8 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 120 | 1,1 g | 23 g | 2,8 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 240 | 2,3 g | 45 g | 5,6 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 60 | 0,6 g | 11 g | 1,4 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 360 | 3,4 g | 67 g | 8,3 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 480 | 4,5 g | 90 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2 g | 40 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8 g | 159 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 198 g | 25 g |
Makanan serupa
- Kue jenis puding cokelatcampuran kering391 kcal / 100 g
- Kue kuningringan, campuran kering404 kcal / 100 g
- Campuran kue putih tipe pudingcampuran kering, belum disiapkan423 kcal / 100 g
- Campuran kue kuning tipe puding dengan taburan remahcampuran kering, belum disiapkan423 kcal / 100 g
- Bubuk puding pisangcampuran kering, biasa, dengan tambahan minyak387 kcal / 100 g
- Bubuk puding vanilakering, biasa, belum disiapkan379 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kue jenis puding kuning
Berapa kalori dalam 100 g Kue jenis puding kuning?
100 g Kue jenis puding kuning mengandung 423 kcal, dengan 4 g protein, 79 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Kue jenis puding kuning?
1 porsi (28,4 g) Kue jenis puding kuning mengandung 120 kcal, dengan 1,1 g protein, 23 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Kue jenis puding kuning?
2 porsi (56,7 g) Kue jenis puding kuning mengandung 240 kcal, dengan 2,3 g protein, 45 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Kue jenis puding kuning?
½ porsi (14,2 g) Kue jenis puding kuning mengandung 60 kcal, dengan 0,6 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Kue jenis puding kuning?
3 porsi (85,1 g) Kue jenis puding kuning mengandung 360 kcal, dengan 3,4 g protein, 67 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Kue jenis puding kuning?
4 porsi (113,4 g) Kue jenis puding kuning mengandung 480 kcal, dengan 4,5 g protein, 90 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue jenis puding kuning?
50 g Kue jenis puding kuning mengandung 212 kcal, dengan 2 g protein, 40 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue jenis puding kuning?
150 g Kue jenis puding kuning mengandung 635 kcal, dengan 6 g protein, 119 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174946 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
