Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue kuning
Kalori & informasi gizi
ringan, campuran kering
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 404 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohidrat 83 g 30%
- Lemak 5,5 g 7%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 1,3 g 5%
- Natrium 604 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Asam pantotenat (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 76 µg 19%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Mineral
- Kalsium 155 mg 12%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 324 mg 26%
- Kalium 65 mg 1%
- Seng 0,33 mg 3%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selenium 3,1 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 4,7 g | 83 g | 5,5 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 115 | 1,3 g | 24 g | 1,6 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 229 | 2,7 g | 47 g | 3,1 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 57 | 0,7 g | 12 g | 0,8 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 344 | 4 g | 70 g | 4,7 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 458 | 5,3 g | 94 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2,4 g | 41 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 7,1 g | 124 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 9,4 g | 166 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 12 g | 207 g | 14 g |
Makanan serupa
- Kue kuning tipe puding dengan taburan remah dan lapisan gulacampuran kering, disiapkan366 kcal / 100 g
- Kue jenis puding kuningcampuran kering423 kcal / 100 g
- Kue vanilacampuran kering367 kcal / 100 g
- Campuran tepung kue bolu polos372 kcal / 100 g
- Campuran kering kue putihdiet khusus, termasuk rasa lemon397 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kue kuning
Berapa kalori dalam 100 g Kue kuning?
100 g Kue kuning mengandung 404 kcal, dengan 4,7 g protein, 83 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Kue kuning?
1 porsi (28,4 g) Kue kuning mengandung 115 kcal, dengan 1,3 g protein, 24 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Kue kuning?
2 porsi (56,7 g) Kue kuning mengandung 229 kcal, dengan 2,7 g protein, 47 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Kue kuning?
½ porsi (14,2 g) Kue kuning mengandung 57 kcal, dengan 0,7 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Kue kuning?
3 porsi (85,1 g) Kue kuning mengandung 344 kcal, dengan 4 g protein, 70 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Kue kuning?
4 porsi (113,4 g) Kue kuning mengandung 458 kcal, dengan 5,3 g protein, 94 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue kuning?
50 g Kue kuning mengandung 202 kcal, dengan 2,4 g protein, 41 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue kuning?
150 g Kue kuning mengandung 606 kcal, dengan 7,1 g protein, 124 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173244 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
