Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kismis selimut cokelat susu
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 390 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohidrat 65 g 24%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak jenuh 10 g 51%
- Serat 3,1 g 11%
- Gula 62 g —
- Natrium 36 mg 2%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
- Kolin 26,3 mg 5%
Mineral
- Kalsium 86 mg 7%
- Zat besi 1,7 mg 10%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 143 mg 11%
- Kalium 514 mg 11%
- Seng 1,3 mg 11%
- Tembaga 0,37 mg 41%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selenium 2,6 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 4,1 g | 65 g | 15 g |
| 1 porsi | 180 g | 702 | 7,4 g | 118 g | 27 g |
| 2 porsi | 360 g | 1404 | 15 g | 235 g | 53 g |
| ½ porsi | 90 g | 351 | 3,7 g | 59 g | 13 g |
| 3 porsi | 540 g | 2106 | 22 g | 353 g | 80 g |
| 4 porsi | 720 g | 2808 | 30 g | 470 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,1 g | 33 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 6,2 g | 98 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 8,2 g | 131 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 10 g | 163 g | 37 g |
Makanan serupa
- Kacang tanah selimut cokelat susu519 kcal / 100 g
- Kismis berlapis cokelat372 kcal / 100 g
- Kismis cokelat395 kcal / 100 g
- Kacang berlapis cokelat susu562 kcal / 100 g
- Biji kopi berlapis cokelat susu549 kcal / 100 g
- Buah kering berlapis cokelat susu426 kcal / 100 g
- Buah berlapis cokelat susu519 kcal / 100 g
- Pisang kering berlapis cokelat susu387 kcal / 100 g
- Susu cokelatdengan kismis501 kcal / 100 g
- Cokelat susu dengan kacang tanah552 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kismis selimut cokelat susu
Berapa kalori dalam 100 g Kismis selimut cokelat susu?
100 g Kismis selimut cokelat susu mengandung 390 kcal, dengan 4,1 g protein, 65 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (180 g) Kismis selimut cokelat susu?
1 porsi (180 g) Kismis selimut cokelat susu mengandung 702 kcal, dengan 7,4 g protein, 118 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (360 g) Kismis selimut cokelat susu?
2 porsi (360 g) Kismis selimut cokelat susu mengandung 1404 kcal, dengan 15 g protein, 235 g karbohidrat, dan 53 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (90 g) Kismis selimut cokelat susu?
½ porsi (90 g) Kismis selimut cokelat susu mengandung 351 kcal, dengan 3,7 g protein, 59 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (540 g) Kismis selimut cokelat susu?
3 porsi (540 g) Kismis selimut cokelat susu mengandung 2106 kcal, dengan 22 g protein, 353 g karbohidrat, dan 80 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (720 g) Kismis selimut cokelat susu?
4 porsi (720 g) Kismis selimut cokelat susu mengandung 2808 kcal, dengan 30 g protein, 470 g karbohidrat, dan 107 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kismis selimut cokelat susu?
50 g Kismis selimut cokelat susu mengandung 195 kcal, dengan 2,1 g protein, 33 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kismis selimut cokelat susu?
150 g Kismis selimut cokelat susu mengandung 585 kcal, dengan 6,2 g protein, 98 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169576 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
