Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kismis
Kalori & informasi gizi
kering (anggur), sultana
321
kalorikcal per 100 g
Protein3 g
Karbo73 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 321 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 73 g 27%
- Lemak 0,9 g 1%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 4,2 g 15%
- Gula 70 g —
- Natrium 21 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 3 g | 73 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 1,5 g | 37 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 4,5 g | 110 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 6 g | 146 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 7,5 g | 183 g | 2,3 g |
Makanan serupa
- Kismis berlapis cokelat372 kcal / 100 g
- Kismis sultana275 kcal / 100 g
- Kismis cokelat395 kcal / 100 g
- Kismis emas tanpa biji301 kcal / 100 g
- Kue kering kismisjenis lembut401 kcal / 100 g
- Anggurdengan kulit, rata-rata78 kcal / 100 g
- Raisinseedless310 kcal / 100 g
- Premkering163 kcal / 100 g
- Prunekering253 kcal / 100 g
- Anggur kismis
Pertanyaan tentang Kismis
Berapa kalori dalam 100 g Kismis?
100 g Kismis mengandung 321 kcal, dengan 3 g protein, 73 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kismis?
50 g Kismis mengandung 161 kcal, dengan 1,5 g protein, 37 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kismis?
150 g Kismis mengandung 482 kcal, dengan 4,5 g protein, 110 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kismis?
200 g Kismis mengandung 642 kcal, dengan 6 g protein, 146 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kismis?
250 g Kismis mengandung 803 kcal, dengan 7,5 g protein, 183 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 477 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
