Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kerapu
Kalori & informasi gizi
beku dalam
88
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo0,5 g
Lemak2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 88 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0,5 g 0%
- Lemak 2 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 17 g | 0,5 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 8,5 g | 0,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 26 g | 0,8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 34 g | 1 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 43 g | 1,3 g | 5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kerapu
Berapa kalori dalam 100 g Kerapu?
100 g Kerapu mengandung 88 kcal, dengan 17 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerapu?
50 g Kerapu mengandung 44 kcal, dengan 8,5 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerapu?
150 g Kerapu mengandung 132 kcal, dengan 26 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerapu?
200 g Kerapu mengandung 176 kcal, dengan 34 g protein, 1 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerapu?
250 g Kerapu mengandung 220 kcal, dengan 43 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 120610 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
