Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang
Kalori & informasi gizi
dengan telur dan tomat, dipanggang hingga kecokelatan
96
kalorikcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo7,5 g
Lemak5,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 96 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohidrat 7,5 g 3%
- Lemak 5,6 g 7%
- Lemak jenuh 2,1 g 11%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 2,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3,2 g | 7,5 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,6 g | 3,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4,8 g | 11 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6,4 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8 g | 19 g | 14 g |
Makanan serupa
- Salad kentangdengan telur157 kcal / 100 g
- Kentang gratinbuatan rumah dengan mentega88 kcal / 100 g
- Kentang panggang berlapis177 kcal / 100 g
- Gratin kentang128 kcal / 100 g
- Kentang panggang kejubuatan rumah, dengan margarin88 kcal / 100 g
- Panggang kentangdibuat dengan sayuran campur, krim, dan/atau keju152 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandung 96 kcal, dengan 3,2 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandung 48 kcal, dengan 1,6 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandung 144 kcal, dengan 4,8 g protein, 11 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandung 192 kcal, dengan 6,4 g protein, 15 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandung 240 kcal, dengan 8 g protein, 19 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X643113 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
