Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang
Kalori & informasi gizi
dengan ham, krim asam, dan keju, dipanggang hingga kecokelatan
201
kalorikcal per 100 g
Protein8,5 g
Karbo12 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 201 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak jenuh 4,2 g 21%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 2,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 8,5 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 4,3 g | 5,9 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 13 g | 18 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 17 g | 24 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 21 g | 30 g | 33 g |
Makanan serupa
- Kentang gratinbuatan rumah dengan mentega88 kcal / 100 g
- Kentang panggang berlapis177 kcal / 100 g
- Gratin kentang128 kcal / 100 g
- Salad kentangdengan krim asam147 kcal / 100 g
- Kentang isidengan olesan keju dan bacon, dipanggang, dengan garam187 kcal / 100 g
- Panggang kentangdibuat dengan sayuran campur, krim, dan/atau keju152 kcal / 100 g
- Hidangan kentang berlapisdengan sauerkraut dan ham rebus, dipanggang hingga kecokelatan89 kcal / 100 g
- Gratin kentang ham susu dan kejumisalnya skinklåda93 kcal / 100 g
- Kentang panggang kejubuatan rumah, dengan margarin88 kcal / 100 g
- Suflé kentangdengan bacon174 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandung 201 kcal, dengan 8,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandung 101 kcal, dengan 4,3 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandung 302 kcal, dengan 13 g protein, 18 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandung 402 kcal, dengan 17 g protein, 24 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandung 503 kcal, dengan 21 g protein, 30 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X6A3040 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
