Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju susu sapi jenis camembert rendah lemak
Kalori & informasi gizi
matang lunak dengan kulit berjamur
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 178 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 1,1 g 0%
- Lemak 9,3 g 12%
- Lemak jenuh 6,8 g 34%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 576 mg 25%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,57 mg 44%
- Niasin (B3) 0,81 mg 5%
- Asam pantotenat (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 56,9 µg 14%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
Mineral
- Kalsium 521 mg 40%
- Zat besi 0,13 mg 1%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 363 mg 29%
- Kalium 115 mg 2%
- Seng 2,8 mg 25%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Selenium 6 µg 11%
- Yodium 22,3 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 23 g | 1,1 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 11 g | 0,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 34 g | 1,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 45 g | 2,1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 57 g | 2,7 g | 23 g |
Makanan serupa
- Keju susu sapi jenis camembertdengan kulit berjamur271 kcal / 100 g
- Keju lunak berkulit cucirendah lemak, dari susu sapi200 kcal / 100 g
- Krim camembertkeju olahan, dari susu sapi
- 45 % fidm. camembert cheese286 kcal / 100 g
- 30 % fidm. camembert cheese197 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- Camembert at least 45% fidm297 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Keju susu sapi jenis camembert rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Keju susu sapi jenis camembert rendah lemak?
100 g Keju susu sapi jenis camembert rendah lemak mengandung 178 kcal, dengan 23 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju susu sapi jenis camembert rendah lemak?
50 g Keju susu sapi jenis camembert rendah lemak mengandung 89 kcal, dengan 11 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju susu sapi jenis camembert rendah lemak?
150 g Keju susu sapi jenis camembert rendah lemak mengandung 267 kcal, dengan 34 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju susu sapi jenis camembert rendah lemak?
200 g Keju susu sapi jenis camembert rendah lemak mengandung 356 kcal, dengan 45 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju susu sapi jenis camembert rendah lemak?
250 g Keju susu sapi jenis camembert rendah lemak mengandung 445 kcal, dengan 57 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12004 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
