Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju sapi lembut krim tiga
Kalori & informasi gizi
sekitar 38-40% lemak
380
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo1,1 g
Lemak37 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 380 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 1,1 g 0%
- Lemak 37 g 48%
- Lemak jenuh 26 g 129%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,9 g —
- Natrium 400 mg 17%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,36 µg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Mineral
- Kalsium 415 mg 32%
- Zat besi 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 119 mg 3%
- Seng 0,54 mg 5%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selenium 3,2 µg 6%
- Yodium 18,7 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 11 g | 1,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,3 g | 0,5 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 16 g | 1,6 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 21 g | 2,1 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 26 g | 2,6 g | 93 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keju sapi lembut krim tiga
Berapa kalori dalam 100 g Keju sapi lembut krim tiga?
100 g Keju sapi lembut krim tiga mengandung 380 kcal, dengan 11 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju sapi lembut krim tiga?
50 g Keju sapi lembut krim tiga mengandung 190 kcal, dengan 5,3 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju sapi lembut krim tiga?
150 g Keju sapi lembut krim tiga mengandung 570 kcal, dengan 16 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju sapi lembut krim tiga?
200 g Keju sapi lembut krim tiga mengandung 760 kcal, dengan 21 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 74 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju sapi lembut krim tiga?
250 g Keju sapi lembut krim tiga mengandung 950 kcal, dengan 26 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 93 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12033 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
