Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju Maroilles
Kalori & informasi gizi
dari susu sapi
325
kalorikcal per 100 g
Protein22 g
Lemak26 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 325 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Lemak 26 g 34%
- Lemak jenuh 18 g 91%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 834 mg 36%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 229 µg 25%
- Vitamin K 0,96 µg 1%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 0,53 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,99 mg 20%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 144 µg 36%
- Vitamin B12 2,6 µg 107%
Mineral
- Kalsium 580 mg 45%
- Zat besi 0,09 mg 1%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 410 mg 33%
- Kalium 100 mg 2%
- Seng 2,8 mg 25%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 22 g | – | 26 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 11 g | – | 13 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 33 g | – | 40 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 44 g | – | 53 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 55 g | – | 66 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keju Maroilles
Berapa kalori dalam 100 g Keju Maroilles?
100 g Keju Maroilles mengandung 325 kcal, dengan 22 g protein, – karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju Maroilles?
50 g Keju Maroilles mengandung 163 kcal, dengan 11 g protein, – karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju Maroilles?
150 g Keju Maroilles mengandung 488 kcal, dengan 33 g protein, – karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju Maroilles?
200 g Keju Maroilles mengandung 650 kcal, dengan 44 g protein, – karbohidrat, dan 53 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju Maroilles?
250 g Keju Maroilles mengandung 813 kcal, dengan 55 g protein, – karbohidrat, dan 66 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12036 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
