Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju lemak nabati
Kalori & informasi gizi
lemak 28%
339
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak28 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 339 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 28 g 36%
- Lemak jenuh 9,5 g 47%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 550 mg 24%
- Kolesterol 20 mg 7%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1,6 µg 0%
- Vitamin C 0,64 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 25,6 µg 21%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niasin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineral
- Kalsium 670 mg 52%
- Zat besi 0,05 mg 0%
- Magnesium 10,1 mg 2%
- Fosfor 52 mg 4%
- Kalium 512 mg 11%
- Seng 0,22 mg 2%
- Tembaga 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 1,4 µg 3%
- Yodium 20 µg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 23 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 34 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 45 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 56 g | 0 g | 70 g |
Makanan serupa
- Produk nabati mirip keju krim24–30% lemak289 kcal / 100 g
- Alternatif keju nabativegan, diperkaya vitamin B12 dan kalsium293 kcal / 100 g
- Keju krimrendah lemak, lemak 25%, tawar, bebas laktosa258 kcal / 100 g
- Keju vegansekitar 20% lemak282 kcal / 100 g
- Alternatif keju nabati berbahan lemak nabativegan293 kcal / 100 g
- Es krim lemak nabati209 kcal / 100 g
- Olesan nabati58% lemak, dengan kalsium525 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Keju lemak nabati
Berapa kalori dalam 100 g Keju lemak nabati?
100 g Keju lemak nabati mengandung 339 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju lemak nabati?
50 g Keju lemak nabati mengandung 170 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju lemak nabati?
150 g Keju lemak nabati mengandung 509 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju lemak nabati?
200 g Keju lemak nabati mengandung 678 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju lemak nabati?
250 g Keju lemak nabati mengandung 848 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat, dan 70 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 11157 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
