Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju krim
Kalori & informasi gizi
45–55% lemak
257
kalorikcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo2,9 g
Lemak25 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 257 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohidrat 2,9 g 1%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak jenuh 14 g 72%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2,9 g —
- Natrium 425 mg 18%
- Kolesterol 82,4 mg 27%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 217 µg 24%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,35 µg 2%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 15,3 µg 4%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
- Kolin 26,8 mg 5%
Mineral
- Kalsium 113 mg 9%
- Zat besi 0,06 mg 0%
- Magnesium 8,4 mg 2%
- Fosfor 86,7 mg 7%
- Kalium 114 mg 2%
- Seng 0,4 mg 4%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 4,1 µg 8%
- Yodium 10,2 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 5,5 g | 2,9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 2,8 g | 1,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 385 | 8,3 g | 4,4 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 11 g | 5,8 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 642 | 14 g | 7,3 g | 62 g |
Makanan serupa
- Keju krim olesdasar keju krim295 kcal / 100 g
- Keju krim bebas lemakbebas lemak105 kcal / 100 g
- Keju krim rendah lemakrendah lemak208 kcal / 100 g
- Keju krim herba25–30 g lemak291 kcal / 100 g
- Olahan keju krimmin. 50% lemak dalam bahan kering202 kcal / 100 g
- Krim kejudengan bawang putih, lemak 35%340 kcal / 100 g
- Keju cottage20% lemak101 kcal / 100 g
- Keju olahan45% lemak dalam bahan kering307 kcal / 100 g
- Briesetidaknya 45% lemak dalam bahan kering297 kcal / 100 g
- Produk keju krimbebas lemak 95%133 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Keju krim
Berapa kalori dalam 100 g Keju krim?
100 g Keju krim mengandung 257 kcal, dengan 5,5 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju krim?
50 g Keju krim mengandung 128 kcal, dengan 2,8 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju krim?
150 g Keju krim mengandung 385 kcal, dengan 8,3 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju krim?
200 g Keju krim mengandung 514 kcal, dengan 11 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju krim?
250 g Keju krim mengandung 642 kcal, dengan 14 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 62 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1773 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
