Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju kambing lunak dengan cranberry
Kalori & informasi gizi
kambing, lunak, dengan cranberry
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 298 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 15 g 20%
- Lemak jenuh 10 g 50%
- Serat 0 g 0%
- Gula 27 g —
- Natrium 409 mg 18%
- Kolesterol 64 mg 21%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineral
- Kalsium 62 mg 5%
- Zat besi 0,25 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 137 mg 3%
- Seng 0,31 mg 3%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selenium 10,8 µg 20%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 11 g | 30 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5,5 g | 15 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 17 g | 45 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 22 g | 60 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 28 g | 75 g | 38 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keju kambing lunak dengan cranberry
Berapa kalori dalam 100 g Keju kambing lunak dengan cranberry?
100 g Keju kambing lunak dengan cranberry mengandung 298 kcal, dengan 11 g protein, 30 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju kambing lunak dengan cranberry?
50 g Keju kambing lunak dengan cranberry mengandung 149 kcal, dengan 5,5 g protein, 15 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju kambing lunak dengan cranberry?
150 g Keju kambing lunak dengan cranberry mengandung 447 kcal, dengan 17 g protein, 45 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju kambing lunak dengan cranberry?
200 g Keju kambing lunak dengan cranberry mengandung 596 kcal, dengan 22 g protein, 60 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju kambing lunak dengan cranberry?
250 g Keju kambing lunak dengan cranberry mengandung 745 kcal, dengan 28 g protein, 75 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7756 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
